NYCB Radar
2018.07.19 13:03
숲 속을 걸어라, 의사의 명령이다-삼림욕(forest bathing)의 효능
조회 수 1211 댓글 0
뉴욕타임스가 '숲속을 걸어라, 의사의 명령이다'라는 건강 칼럼을 실었다. 삼림욕의 효능으로는 스트레스 감소, 혈압 저하, 심장 박동 개선, 코티솔 저하...
Take a Walk in the Woods. Doctor’s Orders.
https://www.nytimes.com/2018/07/12/well/take-a-walk-in-the-woods-doctors-orders.html
면역력 강화, 혈압과 혈당 강하, 스트레스 수치 강하, 아토피성 피부염 개선...
http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2012/06/18/2012061801793.html
다큐멘터리 '류이치 사카모토: 코다' 중에서
