1천300여명의 영양사에게 설문조사한 2019년 수퍼푸드 톱 10.

1. 발효식품: 요거트 등

2. 아보카도

3. 씨앗: 아마씨 등

4. 고대 곡물: 퀴노아 등

5. 이국적 과일: 아사이(브라질 Acai...)

6. 블루베리

7. 비트(beets)

8. 견과류 

9. 코코넛

10. 비유제품 우유: 아몬드 우유 등

These Are the Top 10 Superfoods of 2019, According to Dietitians

A new survey asked more than 1,300 nutritionists what's trending—here's what they said.

https://www.cookinglight.com/news/best-superfoods-for-health