코로나, 콜레스테롤, 고혈압, 당뇨....그러나 스트레스는 당신 건강 최고의 적이다. 만성 정신적 스트레스는 기타 심장위험요소-신체적 스트레스보다 더 중요하다. 스트레스는 심장마비, 심혈관 질환의 유발 요인이다. 실직, 사랑하는 이의 죽음, 자연재해, 경제적 불안, 범죄다발 지역 거주...

Stress May Be Your Heart’s Worst Enemy

Psychological stress activates the fear center in the brain, setting into motion a cascade of reactions that can lead to heart attacks and strokes.

https://www.nytimes.com/2022/01/03/well/mind/stress-heart.html